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Seguro te ha pasado alguna vez: empiezas con una gripe “normal” y, de repente, pasan varios días y todavía sigues con ese malestar que no te suelta. Esos síntomas pueden durar más de la cuenta debido al estrés, a un sistema de defensas muy bajo o incluso a alguna infección secundaria, como la sinusitis. Aquí van algunos consejos para que te recuperes mucho más rápido: Toma muchos líquidos: Agua, aromáticas y calditos te ayudan a descongestionar y a mantener tu cuerpo fuerte. Duerme bien: El descanso es clave para que tu cuerpo se recupere y luche contra la gripe. Usa...

¡Hola amigos de FARMAVITAL! El blog de hoy es sobre una parte fundamental de nuestro día a día, el sueño. Dormir bien es esencial para la salud y el bienestar general. Sin embargo, muchas personas enfrentan dificultades para conciliar el sueño o mantenerlo durante la noche. En este blog, exploraremos los beneficios de la melatonina y otros suplementos para el sueño, así como hábitos que pueden ayudarte a mejorar la calidad de tu descanso. Beneficios de la MelatoninaLa melatonina es una hormona producida por la glándula pineal en el cerebro que regula el ciclo del sueño-vigilia. Los niveles de melatonina...

Amigos de FARMAVITAL. ¿Alguna vez han sentido dolor en sus rodillas, manos o cadera y no sabían por qué? Podrían estar experimentando artritis o artrosis. Estas son dos enfermedades muy comunes que afectan nuestras articulaciones y pueden hacer que las tareas diarias sean un desafío. Mucha gente confunde la artritis con la artrosis porque ambas causan dolor en las articulaciones. Pero son diferentes, y conocer esa diferencia puede ayudar a cuidarse mejor. ¿Qué es la artritis? La artritis es una inflamación de las articulaciones que puede afectar una o varias de ellas. Hay muchos tipos de artritis (más de 100),...

¡Hola amigos de Farmavital! Hoy hablaremos de la dermatitis, un problema en la piel que puede afectar a muchas personas. Queremos ayudarte a entender cómo la dermatitis impacta la vida diaria, sus síntomas, tratamientos disponibles y productos recomendados. ¿Qué es la Dermatitis?La dermatitis es una inflamación de la piel que provoca picazón, enrojecimiento y, a veces, ampollas o escamas. Puede aparecer por alergias, el uso de productos irritantes, predisposición genética o incluso por estrés. ¿Cómo afecta tu día a día?La dermatitis puede causar incomodidad constante, afectar tu autoestima y dificultar la vida social y profesional. La picazón intensa puede interferir con...

El dengue, una enfermedad transmitida por mosquitos, está afectando a comunidades en todo el mundo, y la prevención es más crucial que nunca. Conoce los síntomas, cuidados y medidas efectivas para evitar el contagio. ¡Tu salud y la de tu familia dependen de estar informados y preparados!

La importancia de tener un régimen de skincare tanto para el día como para la noche, y por qué la moderación en el uso de productos es clave para una piel saludable y radiante.

La fibra es un componente esencial en nuestra alimentación, lee el blog para descubrir lo que debes saber de ella.

¿Alguna vez te has despertado sintiéndote más cansado que cuando te fuiste a la cama? Si es así, quédate y lee más.

En este blog, vamos a explicar de manera sencilla qué es la enfermedad celíaca, cómo se diagnostica y cómo tratarla si la padeces o tienes a alguien en tu vida que lo hace.

Los probióticos son los pequeños héroes invisibles que pueden ayudar a fortalecer y equilibrar la microbiota en el cuerpo humano, lo que contribuye a mejorar nuestra salud. Lee más.

La hepatitis es una enfermedad inflamatoria del hígado que puede ser causada por varios virus, bacterias o toxinas. Es una de las enfermedades más comunes en el mundo, y afecta a millones de personas cada año. Conócela aquí.

Consejos prácticos para ser más activo y mejorar tu bienestar

Descubre como el acetaminofén puede aliviar tu dolor.

La bicicleta como medio de transporte sostenible, sencillo, asequible, fiable, limpio y ecológico que contribuye a la gestión ambiental y actualmente en el contexto de la pandemia COVID-19, es el medio de transporte más seguro para evitar la transmisión, además de gozar de una vida mas saludable.

Vamos a dar un punto de vista sobre la alimentación que consideramos puede ayudarle a tomar mejores decisiones si eres prediabético o diabético, o incluso si quieres comprometerte a disminuir tus niveles de azúcar en sangre y evitar esa grave enfermedad.

Adopta hábitos que cuiden tu aparato digestivo y eviten enfermedades gástricas

Ser gordito puede convertirse en un grave problema de salud. Conozca cuando nos convertimos en obesos y algunas sugerencias para alcanzar el peso ideal

 

Revelamos los sintomas y tratamientos del tapon de cerumen, que puede afectar el oido

El calostro de Vaca puede ayudar a fortalecer el sistema inmune de nuestro cuerpo.

Qué es el colágeno, mitos y verdades.

Un parásito microscópico puede producir infecciones graves en nuestro cuerpo. Toda lo que necesitas saber acerca de la amebiasis.

Las vitaminas pueden ser necesarias para complementar la alimentación de los niños.

Si pierdes accidentalmente algo de orina o heces, podrías estar experimentando incontinencia. Es un problema común y se puede tratar. No hay de qué avergonzarse: el primer paso es hablar con tu médico para conocer lo que puedes hacer.

Sencillas recomendaciones que te servirán para mantener tu sistema óseo fuerte y saludable

Los seres vivos del planeta tierra necesitamos agua para VIVIR. El agua representa al menos el 60% del peso de nuestro cuerpo de los seres humanos. Cada célula, tejido y órgano de nuestro cuerpo requiere agua.

Muchos colombianos han sufrido alguna vez una sobredosis accidental de medicamentos. Tomar una dosis en exceso o exagerada de un medicamento puede ser muy peligroso e incluso fatal ya que puede producir la muerte. Sin embargo, las sobredosis accidentales se pueden prevenir.

Cuando tenemos dolor de cabeza no podemos pensar, laborar o divertirnos. Nuestro humor cambia porque no podemos concentrarnos y no tenemos la energía ni el ánimo de siempre para disfrutar de la compañía de nuestros amigos y seres queridos.

En el mundo cada vez somos más las personas mayores. En Colombia se hicieron visibles especialmente las personas mayores de 70 años en un grupo que se denominó “la rebelión de las canas”. Este movimiento nació como una revuelta frente a las medidas de cuarentena y donde se sintieron discriminados y olvidados al no tenerlos en cuenta para la toma de decisiones.

Para muchos de nosotros hoy en día es común tener una mala noche por falta de sueño. Algunos experimentan problemas para conciliar el sueño recién se acuestan, otros se despiertan frecuentemente en la noche y otros nos despertamos muy temprano, sin completar el número de horas que se requieren para lograr el mejor descanso

El zinc es un mineral esencial en el funcionamiento de muchos de los órganos del cuerpo humano. Es especialmente importante para mantener un sistema inmunológico fuerte y mantener sanos muchos de los procesos del organismo, ayudando a evitar que lo invadan virus y bacterias.

Una de las sensaciones más deliciosas en la vida es tomar un fresco jugo de naranja en la mañana. Además de sabroso, este hábito, puede aportar una gran cantidad de beneficios a nuestro cuerpo.

Nuestro sistema inmune es un escudo que tiene nuestro cuerpo para combatir, de manera natural, las infecciones. Combate organismos extraños que quieren invadir nuestro cuerpo y que pueden producir enfermedades de diferentes tipos y de diferente gravedad

El diario marca.com en su publicación del 2 de mayo de 2020 ha indicado que la deficiencia de vitamina D podría estar relacionado con las muertes por Covid-19

Como hemos estado observando en el transcurso del año 2020, los virus de toda clase se están propagando de forma alarmante; incluyendo a los virus respiratorios como la influenza, la gripe y especialmente el nuevo coronavirus COVID-19.